کتاب چهار میثاق

اثر دون میگوئل روئیز از انتشارات ذهن آویز - مترجم: دل آرا قهرمان-کتاب هایی که زندگی شما را دگرگون خواهند کرد

این کتاب حاصل تجربیات و اندیشه های مردی است از تبار سرخپوستان آمریکای مرکزی. وی تحصیلات پزشکی خود را به پایان رسانید و در جراحی تخصص گرفت و کاملاً جذب زندگی متجدد شده بود که در اثر سانحه اتومبیل تجربه ای نزدیک به مرگ برایش پیش آمد و این تجربه زندگی او را متحول کرد او شروع به طرح پرسشهایی از خویشتن کرد و برای یافتن پاسخ ها به تمرینات شدیدی در جهت کسب مهارت در خرد باستانی اعقاب خویش پرداخت .
آنچه دون میگوئل روئیز می خواهد بگوید اینست که هریک از ما در قلمرو زندگی شخصی خویش قادریم باورهای منفی موروثی را بتدریج تغییردهیم و سهمی در تبدیل این «رویای دوزخی » به «رویای بهشتی» ایفا کنیم. وی معتقد است شما باید چهار میثاق را در زندگی خود اختیار کرده تا شاهد تحولات شگفت انگیزی باشید:
1) «با کلام خود گناه نکنید» ، چون کلام شما می تواند کل باور یک نفر را در مورد خودش در جهت مثبت یا منفی تغییر دهد
2) « هیچ چیز را به خود نگیرید » چون هیچکدام از کارهایی که دیگران می کنند به خاطر شما نیست وقتی که چیزی را به خود میگیرید خود را به رنج می اندازید و باور خود را تغییر می دهید بنابراین همواره به دنبال دل خود بروید
3) «تصورات باطل نکنید » زیرا در اینصورت تعارض درونی بسیاری ایجاد می کنید
4) « همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید» در نتیجه زندگی پرشوری خواهید داشت و فعال و خلاق خواهید بود


خرید کتاب چهار میثاق
جستجوی کتاب چهار میثاق در گودریدز

معرفی کتاب چهار میثاق از نگاه کاربران
Download mp3 file
قسمتی از کتاب را در اینجا برایتان بارگذاری میکنم. این آخرین بخش کتاب است که بعد از بستن تمام میثاق ها برای پایداری در آنها راهکارهایی ارائه می دهد و این آخرین راهکار است. امیدوارم مفید باشد. برای من که جذاب بود. مخصوصا این قسمت چرا که من را به یاد یکی از کلیپ های صوتی شهید آوینی با عنوان @بمیرید پیش از آنکه بمیرید@ انداخت.
*
این کتاب صوتی را برای بار دومی بود که گوش میدادم. همانطور
که با خودم قرار گذاشتم چندین بار دیگر هم به آن گوش دهم. همانطور که از اسم کتاب پیداست چهار میثاق در کتاب بسته می شود برای رهایی از احساسات منفی که مادر آنها ترس معرفی شده و سرشار کردن خود و زندگی و جهان از عشق.
برای یادآوری شخصی از بخش های آن خلاصه ای تهیه کردم که البته بعضی از کلماتش به زبان خودم و برمبنای آموخته های قبلی ام نوشته شده اند اما اگر احیانا از جمله ای از آن خوشتان آمد توصیه میکنم حتما این کتاب را بخوانید یا کتاب صوتی اش را بادصدای فوق العاده ی نیما رئیسی گوش دهید. قطعا لذت خواهید برد.
***
خلاصه کتاب:
۱- معرفی کتاب
۲- آینه دودی
همه چیز نور است. همه چیز خداست. ما همه آینه یکدیگر هستیم اما دودی به اسم رویا آن را فراگرفته است.
۳-اهلی شدن و رویای سیاره زمین
هر آنچه میبینید رویاست. ما با توانایی رویا دیدن به دنیا می آییم. هر کلمه یک میثاق است که آن را باور کرده ایم. و از طریق همین باور و ایمان انرژی از طریق کلمات منتقل می شود. و انسانها برای جلب توجه به رقابت می افتند.
۴- اهلی شدن انسان از کودکی
چطور با نظام پاداش و جزا کودک طبیعی تبدیل به کودک سازگار و کودک بیش سازگار می شود.
از آموزش کلمات در کودکی شروع می شود. ما رویای بیرونی را می آموزیم. قضاوت کردن را هم می آموزیم. کودکان مثل سگ و گربه با تنبیه و پاداش تربیت می شوند.
۵- نظام باورها
خودمان خودمان را تربیت میکنیم. خودمان خودمان را پاداش میدهیم یا تنبیه می کنیم. ما با یک قاضی درونی با استفاده از نظام باورها همه چیز را مورد قضاوت قرار میدهیم.
شکل گیری نقش قربانی در درون
۶- کتاب قانون
عدالت ان است که برای هر اشتباه فقط یک بار مجازات شویم. ولی ما بابت هر اشتباه خودمان را هزاران بار مجازات میکنیم. انسان حافظه ای قوی دارد. بارها اشتباه خود را یادآوری میکنیم. بارها خود را محاکمه کنیم. بارها خود را مقصر میدانیم و بارها خود را مجازات میکنیم.
تا به حال چند بار اطرافیانمان را بابت یک اشتباه مجازات کرده ایم ؟ هربار آن را به خاطر می آوریم و دیگران را مجبور میکنیم بابت یک اشتباه بارها و بارها تاوان پس دهند.
مذاهب میگویند دوزخ مکانی است برای مجازات. جایی است که در آن ترس و درد و رنج هست. جایی که انسانها را می سوزانند.
آتش محصول عواطفی است که از ترس ناشی می شوند. ما هرگاه احساساتی مثل خشم حسادت نفرت حسرت را تجربه میکنیم میبینیم که آتشی در درونمان میسوزد. ما در رویای دوزخ به سر میبریم. اگر دورخ را مرتبه ای از ذهن به تصور آوریم ما در دوزخ هستیم. کسانی هستند که میگویند اگر فلان کار را بکنید به دوزخ می روید. چه خبر بدی! ولی ما هم اکنون در دوزخ هستیم...
۷- می یه توتی
هرج و مرجی حاصل از هزاران صدا که میکوشند همزمان در مغز سخن بگویند.
حقیقت جایی نیست که آن را بیابیم. حقیقت جلوی چشمان ماست. ما نیاز داریم که حق با ما باشد و دیگران در اشتباه باشند. بزرگترین ترس ما مرگ نیست. بزرگترین ترس ما زندگی کردن است. خطر زندگی کردن. مامیترسیم زندگی کنیم و دیگران ما را نپذیرند. که از نظر دیگران به اندازه کافی خوب نباشیم.
۸- توهم کمال
هیچ کس به اندازه خود ما با ما بدرفتاری نمیکند. ما خودمان را قضاوت میکنیم که کامل نیستیم. پس سعی میکنیم خودمان را زیر نقابها پنهان کنیم و بترسیم که نکند دیگران بدانند ما آنچه که تظاهر میکنیم نیستیم. میترسیم که دیگران بدانند ما به اندازه کافی خوب نیستیم. ما سعی مبکنبم دیگران ما را دوست بدارند ولی خودمان خودمان را دوست نمیداریم. ما تصویری از کمال ساخته ایم که خودمان نیستیم و چون نیستیم خودمان را طرد میکنیم. و چون خودمان را طرد کرده ایم دیگران را هم طرد میکنیم و نمیتوانیم آنها را همان گونه که هستند بپذیریم.
۹- پیش درآمدی بر یک رویای جدید
هر کلمه یک میثاق است. میثاق های ما هستند که بر زندگی ما حکمرانی می کنند.
مجموعه میثاق هایی که با خودتان دارید شخصیت شما را میسازند.
میثاق های مبنی بر ترس انرژی خواهند . میثاق های مبنی بر عشق انرژی زا هستند.
با شکستن میثاق های قبلی و بستن میثاق های جدید از رویای دوزخ بیرون می آیید و رویای شخصی خودتان از بهشت را می آفرینید.
۱۰- اولین میثاق : با کلام خود گناه نکنید.
اولین و مهمترین و دشوارترین
راه ورود به بهشت زمینی
خیلی ساده اما خیلی قدرتمند
کلام یک شمشیر دو لبه باشد. اگر از آن غلط استفاده شود تبدیل به جادوی سیاه می شود. میتواند بهشت بیافریند یا دوزخ. میتواند زندگی بیافریند یا مرگ.
کلام مثل بذر است و ذهن مثل یک زمین حاصلخیز.
۱۱- با کلام خود گناه کنید (۲)
هر کلمه مانند طلسم است. هر انسان یک جادوگر است که با کلامش طلسمی را می افکند یا باطل می کند.
گناه چیست؟ گناه کاری است که شما به زیان خویشتن خویش انجام می دهید. هر احساس باور یا کلامی که به زیان شماست گناه است.
گناه با طرد خویشتن شروع می شود. طرد خویشتن بزرگترین گناه است.
معصومیت کلام یعنی کلامم را علیه خودم به کار نبرم. اگر من شما را احمق بنامم از کلامم علیه خودم استفاده کرده ام چون شما از من بیزار خواهید شد. اگر من با کلامم به شما عشق بورزم شما هم به من عشق خواهید ورزید.
۱۲- با کلام خود گناه نکنید(۳)
بی گناهی کلام یعنی به کار گرفتن انرژی در جهت حقیقت و عشق به خود. اگر در کلامتان بی گناه باشید حقیقت از طریق شما تجلی می کنید.
کلام جادوی خالص است . مقتدرترین نعمتی است که داریم.
سواستفاده از کلام یعنی جادوی سیاه. یعنی سم پاشی.
۱۳- داستان دخترک طلسم شده
دختری که میثاق را باور کرد.
۱۴-با کلام خود گناه نکنید (۴):غیبت*
غیبت زهر خالص است.
غیبت یک ویروس ذهنی است.
شما با سواستفاده از کلام خود را به دوزخ می افکنید.
۱۵- باکلام خود گناه نکنید (۵): غیبت
عقیده شما نقطه نظر شماست و الزاما صحیح نیست.
واقعیت دریافت تو از واقعیت است.
اگر با کلامتان گناه نکنید دیگر با جادوی سیاه کلام دیگران هم طلسم نخواهید شد و ذهنتان برای بذرهای عشق حاصلخیز خواهد شد.
شما با عمل به میثاق اول میتوانید خود را از دوزخ رهایی دهید.
با کلام خود گناه نکنید. این اولین میثاق است. این میثاق اقتدار بسیاری به همراه دارد. کلام را در راه درست به کار ببرید. از جادوی سفید استفاده کنید و از خودتان شروع کنید. با کلام خود همه میثاق های کودکانه و حقیر را در هم بشکنید. این کار ممکن است. اگر من توانستم ، چرا شما نتوانید؟؟
معصومیت کلام شما را به آزادی ، موفقیت ، شادی ، عشق و عظمت می رساند. میتوانید در میان هزاران ادمی که در دوزخند در بهشت زندگی کنید چون در برابر دوزخ مصون می شوید.
۱۶- دومین میثاق: هیچ چیز را به خود نگیرید
هرچه کنی به خود کنی
گر همه نیک و بد کنی
من با شما نیستم. با خودم هستم.
اهمیت شخصی : همه چیز مربوط به من است.
اهمیت شخصی نهایت از خود راضی بودن است. من ، من ، من ، همیشه من.
حتی اگر کسی مستقیما به شما توهین کند با شما نیست. با خودش است. آن را به خود نگیرید. او با خودش درگیر است. به دامش نیفتید. آشغالهای عاطفی دیگران را نخورید. در این صورت در میان دوزخ در نهایت امنیت خواهید بود.
شما هرچه میخواهید بیندیشید. هرچه میخواهید احساس کنید. این مشکل شماست نه من!
۱۷- هیچ چیز را به خود نگیرید (۲)این فیلم شماست
۱۸- هیچ چیز را به خود نگیرید(۳)
حتی حرفهایی که در ذهنتان می شنوید به خود نگیرید
ما حق انتخاب داریم که صداهای ذهنمان را باورکنیم یا نکنیم.
۱۹- هیچ چیز را به خود نگیرید (۴)
خود را به رنج نیفکنید.
۲۰- سومین میثاق: تصورات باطل نکنید
همیشه بهتر است توضیح بخواهید تا تصور کنید. نه اینکه چیزها را آنطور که میخواهید ببینید و بشنوید. حقیقت همیشه با پنداشت ما مطابقت ندارد. واقعیت دریافت تو از واقعیت است.
تصور کردن یعنی به دنبال دردسر گشتن.
۲۱- تصورات باطل نکنید(۲)
می میخواهیم برای همه چیز توضیحی داشته باشیم. از پرسیدن میترسیم پس دست به تصور میزنیم.
واقعیت دریافت تو از واقعیت است.
۲۲- تصورات باطل نکنید(۴)*
خودتان را دست بالا یا دست پایین نگیرید. به جای آن از خودتان سوالاتی بپرسید.
اگر دیگران تغییر میکنند به خاطر این است که خودشان می خواهند تغییر کنند نه به این دلیل که شما آنها را تغییر می دهید.
ما نیازی به توجیه عشق نداریم. عشق یا هست یا نیست. عشق واقعی یعنی پذیرش تمام و کمال دیگران همان طور که هستند.
کسی را پیدا کنید که همان طور باشد که میخواهید. نه اینکه او را طوری عوض کنید که میخواهید. همین طور دیگری را باید شما را همان طورکه هستید دوست داشته باشد. پس نیازی نیست شما را عوض کنند. اگر کسی میخواهد شما را تغییر دهد یعنی شما را دوست ندارد. چرا با کسی باشید که شما را آن طور که هستید دوست ندارد؟ اگر مرا همانطور که هستم دوست دارید مرا برگزینید و اگر نه ، خداحافظ! کسی دیگر را پیدا کنید.
مطمین شوید که ارتباطتان شفاف است. اگر نمیدانید بپرسید، تصور نکنید.
۲۳- چهارمین میثاق : همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید.
به سه میثاق قبلی عمل کنید. در هر شرایطی همیشه نهایت تلاشتان را بکنید. این بیشترین تلاش بسته به موقعیت تغییر میکند.
اگر بیشتر از آن تلاش کنید خود را از انرژی تهی میکنید و مییر طولانی تر می شود. اگر کمتر از آن تلاش کنید دچار احساس تقصیر می شوید.
۲۴- همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید(۲)
تو به این دنیا نیامدی که عشق و شادی را قربانی کنی. تو آمدی که عشق بورزی و شاد باشی.
وقتی بیشترین تلاشت را میکنی با عشق کار میکنی نه به انتظار پاداش.
*۲۵- بیشترین تلاشتان را بکنیدحفظ این میثاق دشوار است.
اگر بیشترین تلاشتان را بکنید خودتان را همان طور که هستید میپذیرید .
بدون عمل فکر منجای نمی شود
عمل کردن یعنی زنده بودن
بهترین راه برای اینکه بگوییم خدایا دوستت دارم این است که زندگی کنیم و بیشترین تلاشتان را بکنید
بهترین راه برای گفتن خدایا شکرت این است که گذشته را رها کنید و در حال زندگی کنید
زندگی کردن در گذشته یعنی نیمه زیستن
۲۶- بیشترین تلاش
شاد زندگی کنید خودتان باشید.
۲۷- اگر به هر چهارمیثاق عمل کنید امکان ندارد که در دوزخ به کار ببرید. شما دوزخ را به بهشت میکنید.
اگر شکست خوردید خود را قضاوت نکنید. دوباره برخیزید و دوباره میثاق ببندید.
۲۸- شکستن میثاق های قدیمی
زنده کردن کودک طبیعی درون و اجازه ندادن به کدوک بیش سازگار
اولین گام برای رسیدن به آزادی: آگاهی
۲۹- هیچ دلیلی برای رنج کشیدن وجود ندارد.
استادی سه نوع است:
استادی در آگاهی: این که چه کسی هستید و چه امکانی دارید
استادی در دگرگونی: چطور تغییر کنید
استادی در نیت : آن بخشی از زندگی که دگرگونی را ممکن میسازد. نیت همان زندگی است. همان عشق بی قید و شرط است.
بهشت جایی است که آزادیم دوست داشته باشیم. لازم نیست به جهان دیگر برویم تا به بهشت وارد شویم. ما برای رسیدن به بهشت باید از شر انگل هزار سر روبه رو شویم. هر سر یکی از ترس های ماست. ما باید با ترس هایمان رو به رو شویم. راه دوم غذا ندادن به انگل است. ما باید عواطفمان را مهار کنیم. راه دیگر تشرف به مرگ است. البته به طور نمادین. راه آخر سریع تر به نتیجه می رسد اما سخت تر است و نیاز به شجاعت بیشتری دارد ( بمیرید پیش از آنکه بمیرید)
۳۰- هنر دگرگونی ؛ رویای دقت دوم
رویای دقت اول : رویای سیاره
رویای دقت دوم : رویایی جدیدی که با دوباره بستن میثاق ها و شکستن میثاق های دیگر میسازیم.
اولین قدم : آگاهی از وجود مه درون ذهن
آگاه شوید آنچه باورش دارید واقعیت ندارد.
دوباره سنجی واقعیت ها- واقعیت دریافت تو از واقعیت است.
ما به باورهای نادرست معتادیم.
قدرت این باورها به خاطر تکرار شدن آنهاست.پس برای بستن میثاق های جدید باید آن ها را تکرار کنیم. تمرین کنیم . تمرین است که استاد میسازد.
۳۱- انضباط جنگجو : تسلط بر عواطف خویشتن
واقعیت دریافت تو از واقعیت است.
پوست سالم و پوست زخمی و چرکین و مکانیزم دفاعی انکار و مهار نزدیک نباش.( مهار ثانوی)
هرچه ارتباط با واقعیت بیشتر روان فرد سالم تر
روان پریشی و قطع رابطه با واقعیت بیرونی
۳۲- نیازی به رنج کشیدن نیست. زخمها را با حقیقت میتوان شفا داد. ما با بخشیدن کسانی که به ما ظلم می کنند خود را شفا میدهیم. نه به این خاطر که آنها لایق بخشایشند بلکه به این دلیل که من خودم را بیشتر از آن دوست دارم که بخواهم به خودن رنج بدهم. بخشایش کلید آزادی است. حقیقت مثل تیغ جراحی است. درست است که زخمهای قدیمی را میشکافد اما آنها را شفا می داد.
ما باید عواطفمان را مهار کنیم تا از انرژی آن برای فرار از دورخ استفاده کنیم و بهشت خود را بیافرینیم.
باید جنگجو باشیم.
جنگجو آگاه است.
جنگجو انضباط دارد . انضباط یعنی همیشه خود بودن
جنگجو تسلط دارد. نه بر دیگران. بلکه بر نفس خود و عواطفش. تسلط بر عواطف به معنی سرکوب آنها نیست. به معنی بیان آنها در جای درست و به سیوه درست است.
*۳۳- تشرف به مرگ : در آغوش کشیدن فرشته مرگ
مرگ استادی است که به ما می آموزد که حقیقتا زندگی کنیم چون هر لحظه ممکن است بمیریم.
وقتی تسلیم مرگ شویم همیشه شاد خواهیم بود. چون مرگ گذشته را میبرد.
*۳۴- دعا برای آزادی
۳۵- دعا برای عشق

مشاهده لینک اصلی
خیلی لذت بردم چون واسم مثل تلنگر بود. به همچنین گوشزدی احتیاج داشتم و همینطور توی بدترین شرایط روحی خوندمش. واسه همین بیشتر منو وابسته خودش کرد.

مشاهده لینک اصلی
Happiness یک انتخاب است، و بنابراین رنج می برد. @ خرد Toltec این کتاب شایسته است که همه ما شنیده ایم، اما همیشه اعتقاد ندارند و هر لحظه اعمال می شود. همانطور که هر بخش را بخوانم، روابط خاص (از من یا دیگران) به شدت به ذهن، esp. @ منفی @ یا @ toxic @ افرادی که من مجبورم از دور راه بروم؛ و آنهایی که ما نمی توانیم (خانواده) را ترک کنیم اما می توانیم یاد بگیریم که برای بیماری خود سرزنش نکنیم. خواندن آن بسیار سریع است و من قصد دارم آن را در مراحل مختلف دوباره خواند. من فکر می کنم هر بار از آن چیزی متفاوت می بینم. چهار توافق نامه: با کلمه ی شما مقابله کنید. با صداقت صحبت کنید فقط منظورت را بگو. اجتناب از استفاده از کلمه برای سخن گفتن در برابر خود و یا شایعات در مورد دیگران. از قدرت کلمه ی خود در جهت حقیقت و عشق استفاده کنید. به هیچ وجه شخصی را نگیرید. چیزی دیگران به خاطر شما نیست. آنچه دیگران می گویند و انجام می دهند، یک طرح واقعیت خودشان، رویای خودشان است. هنگامی که شما به نظرات و اعمال دیگران ایمن هستید، شما نباید قربانی رنج بی ضرر باشید. نباید فرض کنید. شجاعت برای پرسیدن سوالات و بیان آنچه واقعا می خواهید، پیدا کنید. برای جلوگیری از سوء تفاهم، غم و اندوه، با دیگران ارتباط برقرار کنید. با تنها این توافقنامه، شما می توانید زندگی خود را به طور کامل تبدیل کنید. در هر صورت شما بهترین باشید. بهترین کار شما این است که از لحظه به لحظه تغییر دهید هنگامی که شما سالم به نظر می رسد متفاوت است به بیمار متفاوت خواهد بود. تحت هر شرایطی، به سادگی بهترین کارها را انجام دهید و از خودکارشناسی، خود سوء استفاده و پشیمانی اجتناب خواهید کرد.

مشاهده لینک اصلی
مقدمه ای بی نظیر برای اخلاق نیوز سن با یک نظم بزرگ از میزان سوم، از ژان ژاک روسو، که تمام شده برای درک مطلب در سطح سوم نوشته شده است. با توجه به اینکه اولین توافق با کلمه شما بی عیب و نقص است، و حتی بیشتر وحشتناک تر از آن است که کلمات در این کتاب بسیار تنبل، بی دقتی، متضاد، متولد، ناسازگار و بی ثبات است. مگیول روئیس فکر می کند که انسان ایده آل است - این را دریافت کنید - کودک نوپا: اگر کودک را ببینیم دو یا سه یا شاید چهار ساله است، ما یک انسان آزاد داریم. چرا این انسان آزاد است؟ از آنجا که این انسان هر آنچه را که او می خواهد انجام دهد. انسان کاملا وحشی است. درست مانند یک گل، درخت یا حیوانی که اهلی نشده است - وحشی! اوه، آره. این انسان نیز به طور کامل از بین میرود، اگر به دلایلی نتواند کاری را که می خواهد انجام دهد و اگر شما آن را در جنگل ترک کنید، مثل گل، درخت یا حیوانی که اهلی نشده است، مانند، خیلی زود، مگر آنکه، شما می دانید، توسط گرگ تصویب شده است. در این صورت، به عنوان یک انسان یا یک بزرگسال، بی فایده خواهد بود. دلیل آن این است که افراد مدت 24 تا 36 ماهگی را دو برابر می کنند. @ اگر شما در مورد آن فکر می کنید، سه ساله اساسا @ یک موجود زنده که از دیگر موجودات زنده زندگی می کند، انرژی خود را بدون هیچ مشارکتی در بازگشت به دست می آورد و کم کم به میزبان خود آسیب می رساند. یا حداقل این که سه ساله خواهد بود، ساله و این، به هر حال، دون میگوئل رویز، تعریف خاصی از انگلی است - اما برای رسیدن به آن بسیار متراکم است. حداقل آرمانی کردن کودکان توضیح می دهد که نحو کودکانه و افسانه، خردگی نمونه ها. این نازل دوش در واقع می نویسد: یک مثال: من یک دوست را می بینم و به او یک نظر است که فقط به ذهن من ظاهر شد. من میگم، @ هام! من شاهد نوعی رنگ در چهره شما در افرادی هستم که سرطان می گیرند @ اگر او به این کلمه گوش می دهد و اگر موافق باشد، او در کمتر از یک سال سرطان دارد. چطور فهم می داند؟ آیا او واقعا آن را آزمایش کرده است؟ آیا او یک شخص وحشتناک است که او در واقع به یک دوست می گوید که او به نظر می رسد کسی که سرطان دارد؟ همه مردم گفته شده است، @ دون سیگار کشیدن! سیگار کشیدن سرطان را به شما می دهد @ و می گویند، @ م. این اتفاق خواهد افتاد به شخص دیگری. این اتفاق برای من اتفاق نمی افتد. علت اینکه مردم ابتدا از ابتلا به ابتلا به سرطان از ابتلا به ابتلا به سرطان استفاده می کنند نه این است که گفته شود که آنها در طی یک سال سرطان را دریافت می کنند؛ این سیگار باعث سرطان می شود. Freakin DUH. این کتاب چنان بی نقصی است که حتی می تواند هیتلر را به طور بی اهمیت و ناپسند به کار بندد و حتی حتی نمونه ی جسورانه ای از قانون Godwins در اینترنت نمی تواند انجام دهد. به طور جدی: نمونه ای از هیتلر را بیابید. او همه این دانه های ترس را فرستاد و آنها بسیار قوی و زیبایی به دست ویرانی عظیم رسیدند. دیدن قدرت فوق العاده این کلمه، ما باید درک کنیم که قدرت از دهان ما بیرون می آید. حلقه های ذهن. این کتاب به شیوه ای بی رحمانه راه می دهد حتی هانا آررنت نمی توانست پیش بینی کند و حدس بزن چه چیز همه را رفع خواهد کرد؟ صحبت کردن بیشتر! سخنرانی بهتر: @ همه مشکلات انسانی حل خواهد شد اگر ما فقط می تواند ارتباط خوب و واضح داشته باشد @ به استثنای شما می دانید که کسی که خوب در ارتباط خوب است؟ @ یک کودک که دو یا سه سال است، شاید چهار ساله است. @ @ wild @ @ undomesticated @ انسان که Ruiz به عنوان انسان ایده آل به طور کامل به چیزی که رویز می گوید همه مشکلات ما را حل خواهد کرد. این مهم خواهد بود نقص اگر رویز در واقع سعی در تدوین یک سیستم پیچیده ای داشته باشد که انسان را راهنمایی منسجمی برای اخلاق و رفتار ارائه می داد - در صورتی که، یعنی کار او، یکپارچگی داشت. اما این بدیهی نیست. حدس من این است که هدف روئیس تنها هدف متقاعد کردن مردم آرزو به خرید جادوگری است که از آن لذت می برند و او به خوبی در آن موفق شده است. و اگر نمیتوانید به این نکته پی ببرید که قراردادهای چهارگانه پر از خجالت است، خوب، علم میگوید احتمالا منطقی است که شما فقط هوشمندانه نیستید. http: //www.independent.co.uk/news/sci ...)

مشاهده لینک اصلی
من می دانم که این کتاب کوچک نوعی از ابزار cliché © self-help است که به وسیله ثبت نام در Barns و Nobel در زمان کریسمس راه خود را به قفسه های جذاب خرید تبدیل می کند و پس از آن گرد و غبار را در کتابخانه های سراسر کشور جمع آوری می کند که دریافت کنندگان آن را خوانده اند آنها @ نوع افرادی هستند که کتابهای خودآموزی را می خوانند. اما لطفا این کتاب را با بخش آن قضاوت نکنید. نوشتار کمی کمیاب است و استفاده از تکرار در ابتدا ممکن است باعث آزار باشد، اما پیام به طور کامل ارزشش را دارد. اگرچه بسیاری از ما این نوع منطق را پیش از این شنیده بودیم (آنچه شما می گویید، افکار منفی فقط منجر به کارهای منفی و غیره می شود) بسیار آسان است که از دیدن آن در نمایشنامه های روزمره زندگی ما پرهیز کنید. من هنوز متوجه تأثیری که این کتاب به زندگی من داشت، وقتی که خودم را کمی شنیده می کردم و زبانم را برگزار می کردم، زمانی که می خواستم منفی و قضاوت شود. من آن را به هر کسی که به دنبال برخی از چشم انداز و امیدوار است توصیه می شود.

مشاهده لینک اصلی
چهار قرارداد 1. با کلمه ی خود بی عیب و نقص باشید. هیچ چیز شخصی را انجام ندهید. پیشنهادی را انجام ندهید. 4. همیشه بهترین کار را بکن من این کتاب را به عنوان یک تولد از برادر کوچکم داده ام. او گفت که تعالیمش می تواند زندگی را تغییر دهد. از اون خیلی لذت بردم!!! همانطور که با هر گونه نوع کمک خود را از کتاب شما باید @ برخی از @ و @ برخی از @ اگر شما می دانید که منظور من چیست؟ برای من این یک راه حل قطعی بود بیش از ترک. برادر من و من شخصیت های مشابهی داریم و می توانم بفهمم چرا او این کتاب را به من داد. به محض این که داخل پوشش را بخوانم، می دانستم که این چیزی است که با من، زندگی من و تفکر من مرتبط است. صادقانه بگویم، من فکر می کنم هر کسی و هر کسی که می خواند، می تواند به نفع خود برسد و زندگی خود را بهتر کند. خط پایین این کتاب این است که زندگی همه چیز در مورد عشق است --- چگونه آن را بدهیم و آن را دریافت کنیم. این اعتقاد طولانی مدت من است --- زندگی همه چیز در مورد یادگیری عشق است، بدون قید و شرط دوست داشتن خالق ما را دوست دارد. پوشش درون: با کلمه ی خود مقابله کنید: با صداقت صحبت کنید. فقط منظورت را بگو. اجتناب از استفاده از کلمه برای صحبت در برابر خود و یا شایعات در مورد دیگران. با استفاده از قدرت کلام خود را در جهت حقیقت و عشق است. نگرش به هیچ چیز شخصی: هیچ چیز دیگر به خاطر شما نیست. آنچه دیگران می گویند و انجام می دهند، یک طرح واقعیت خودشان، رویای خودشان است. هنگامی که شما به نظرات و اعمال دیگران ایمن هستید، شما قربانی رنج فراوانی نخواهید شد. بی تردید فرض کنید: دریابید که سؤال ها و بیان آنچه که واقعا می خواهید، بیان کنید. برای جلوگیری از سوء تفاهم ها، غم و اندوه، با دیگران ارتباط برقرار کنید. با تنها این توافقنامه، شما می توانید زندگی خود را به طور کامل تبدیل کنید. به هر حال شما بهترین باشید: بهترین کاری است که از لحظه ای به لحظه تغییر می کنید؛ هنگامی که شما سالم به نظر می رسد متفاوت است به بیمار متفاوت خواهد بود. تحت هر شرایطی، به سادگی بهترین کارها را انجام دهید و از خودکارشناسی، خود سوء استفاده و پشیمانی اجتناب خواهید کرد.

مشاهده لینک اصلی
این کتاب نوجوان است مفاهیم قابل قبول جهانی که چهار موافقت نامه را تشکیل می دهند تنها عبارات مفید در کتاب است. هر توضیحی، محرمانه، دایره ای و عمدا نامشخص است. نتیجه گیری های او از هر استدلال یا تحلیل تجزیه و تحلیل استنتاج شده است و هیچ چیز درست نیست. فکر می کنم اگر بخواهید والدین و جامعه خود را به خاطر نارضایتی خود سرزنش کنید، می توانید از کتاب آرزو کنید، اما من ناراضی نیستم و معتقدم که هیچ کس دیگری مسئولیت شادی من را ندارد. وقت خود را تلف نکن

مشاهده لینک اصلی
کتاب های مرتبط با - کتاب چهار میثاق


 کتاب به جعبه دست بزن
 کتاب بازی برنده ها 2
 کتاب تخیل فعال
 کتاب واقع نگری
 کتاب چگونه آنچه را می خواهید بدست آورید
 کتاب قبایل